ココロとカラダの柔軟性

ココロの柔軟性と カラダの柔軟性って きっと大きな関係があると思います。大きな仕事の前など緊張著しいときには、当然カラダもこわばって、柔軟性は落ちていることでしょう。 ココロの柔軟性を保つためにカラダの柔軟性を確認する。そんな逆もまた、ありなのかもしれませんね。