カラダの中心とココロの中心

おはようございます。完全寝不足の朝を迎えました。空は青く澄み、冷たい空気の中にも少しのあたたかさを見つけられる、そんな朝です。 寝不足ながらも、クリアにしたい事柄をひとつずつ選別し、選択して行っているという満足感は十分に感じられます。 カラダの中心を感じながら、ココロの中心を探し続ける。 そんな時間を暫し繰り返してみようと思います。