すべてのものはつながっている

おはようございます。 暖かい朝を迎えました。ここ数日と比べて、気温が少し高めなのでしょうか。カラダが動きたがっていました。 朝一番から、カラダとココロが動きたい！ って思っている朝を迎えらることはとてもしあわせですね。 一日アタマもカラダもよく動き、いい感じで食べ、いい感じで休む。その続きが、いい朝 です。それぞれが一コマ一コマのシーンに見えるかもしれませんが、すべてのものはつながっています。 だからこそ一日のどのシーンも、大切に過ごしていきたいですね。