メリとハリなんていらないのかもしれない

おはようございます！ 白雲の中にいるかのような山の日の朝を迎えました。山々はかすかにも臨めない白、青はまったくなく、太陽による酷暑はひと休みといったところでしょうか。 今朝のasana メリとハリなんていらないのかもしれない。 祝日が増えた今年。せっかくだからメリハリつけて、とオンとはまったく違うオフを勧められたりする。リフレッシュのためのツールとしての旅とか、遠出とか、映画とか、外食とか。 でも日常生活で上手くリフレッシュ出来ているとしたら、リフレッシュのためのツールなんていらないのかもしれない。 なんていいながら、私自身はそもそもオフじゃない山の日。 どうぞ良いおやすみをお過ごしください。 心はいつもみなさんと共に。