思いと行動を一致させること

おはようございます！ 見渡せるかぎり空一面の雲。これだから梅雨明け宣言が出されないんだなぁと納得してしまうような涼しい朝です。熱を産んだあとのからだにはとても心地よく、いつまでも白しかない空を見上げています。 今朝のasana 思いと行動を一致させること。 思っていてもやらなきゃ意味がない。 やっていても意思がなきゃ続かない。 思いと行動が一致していれば、まわりへの説得力はハンパない。あたりまえのこと。 思いを明確にアクションを起こしていきましょう。 良い水曜日をお迎えくださいね。 心はいつもみなさんと共に。