今 この気持ちに責任を持つ

おはようございます！ 最高のお出かけ日和の朝です。海に行きたい、プールに行きたい、って方もたくさんおられるはず。日本の南に位置していた台風も抜けたのでしょう。そろそろ梅雨明け宣言を待ちたいものです。 今朝のasana 自分の気持ちは いつも自分が選んでいるもの。 大好きにもなれるし、大っ嫌いにもなれる。 心地よい とも思えるし、最低！とも思える。 がんばろう！とも思えるし、逃げよう！とも思える。 頑張ってるね！とも思えるし、おいおい… とも思える。 どんな気持ちを選ぶかによって、その時間の在り方って変わるから。 だから、今 この時の気持ちに責任を持ちたい。 良いおやすみをお過ごしくださいね。 心はいつもみなさんと共に。