あたりまえのことを丁寧に

おはようございます！ ものすごく湿度の高い朝です。肌が湿気の重さを感じる、かろうじて雨が落ちてこない、そんな今朝。気がつけば一年の半分を経過しました。今まで経験したことがないくらい早い時間の流れに、日々の充実をあらためて認識しています。 今朝のasana あたりまえのことを丁寧に。 あたりまえのことを あたりまえに出来ることと あたりまえのことを 丁寧に出来ることとは違う。 あたりまえのことだからこそ丁寧に生きたいものです。 良い金曜日をお迎えください。 心はいつもみなさんと共に。