安定を手に入れるための過程にあるもの

おはようございます！ ところどころ厚くて重い雲が占めている今朝の空。それでも青い部分はあって、時折 太陽が顔をのぞかせてくれます。吹く風は時に強く、風に含まれる湿り気をもたらしてくれています。 今朝のasana 背中にまわした手が地面につけば、もっとも安定したポジションとなる、このPrasaritaPadottanasana。 しかし、手が地面につくまでの道のりというのは努力と練習が必要でかつ、怖かったり痛みを感じたりと、安定とはほど遠い時間であることも確かです。 安定とは 不安定な過程を経てはじめて得られるもの。 積極的に安定を求める必要はないのかもしれないけれど、安定の先には 他に意識を向けられる余裕が生まれます。そこからまた、新しいなにかが生まれていくことでしょう。 どうぞ良い木曜日をお過ごしください。 心はいつもみなさんと共に。