楽しいことは続けられる

今朝は陽射しが思いのほか暖かな朝。しかし体感温度はしっかり低く、遠くの富士山は全体的に白いもやに包まれていて氷の世界を彷彿とさせます。

トレーニング仲間のブームが逆立ち だそうで、gymの廊下の壁に向かってみんなで一緒に逆立ちしてみたり。そんなブームに乗ってみた今朝のasanaはインバージョン。

何にトライするとしても、仲間がいると楽しいものです。楽しいものは続けられます。続けていればいつか、出来るようになります。出来るようになって楽しくてさらに続けていくと自然と自分のものになっています。

私もそんな日々の積み重ねをしていきたいと願っています。

もう金曜日！良い週末を迎えられるよう良い金曜日をお過ごしくださいね。

心はいつもみなさんと共に。