おはようございます！
台風も温帯低気圧に変わって日本列島から離れ、東京には青空が戻ってきました。抜けるような青空と夏の陽射しに迎えられた朝ですが、この太陽の勢いというものは今だけ という切ない予感を、心のどこかで受け入れている自分がいます。
今朝のasana
とことんまで という時間を。
昨晩から今朝にかけて、「自律神経と呼吸」というテーマについての時間を過ごしました。時間は有限ですが、時にはとことんまで突き詰める、とことんまで納得する、そんな時間を持ちたいもの。
なんとなく上っ面で手に入れたものとは違うなにかが、とことん な時間からは得られるだろうから。
素敵な水曜日をお過ごしください。
心はいつもみなさんと共に。
2016.11
2016.11
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2016.10
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こんにちは、スタッフです。早いもので5月ですね。今年の初めに、今のような状況になることを想像できた人は非常に少ないのではないでしょうか？あっという間に世界が変わってしまいましたね・・・。 高尾美穂のセミナーや講座は、オン
