yogaアスリートヨガ2013/02/24 ケンハラクマ先生から ティーチャーズトレーニングを受けてきました 今回は、アスリートがパフォーマンスをアップさせるために、どんなasanaをチョイスしたらよいか そんな視点から作られた 「アスリートヨガ」というコースでした。 合間に、私自身のトレーニングも・・・ ケン先生にアジャストしていただき、安心感抜群(笑) ご一緒させていただいたヨガティーチャーのみなさま ありがとうございました。 ナマステ☆一覧ページへ戻る