抗加齢医学会 講習会

日本抗加齢医学会の講習会を受講しました。 抗加齢医学は、まだまだこれからたくさん発展する余地があり、 内科系Drが多かったものの、眼科・皮膚科・産婦人科、 めずらしいところでは口腔外科のDrも参加していました。 ２０１１年の論文には 週３回の有酸素運動によって、記憶の中枢である海馬の体積が増大した という結果が報告されていました。 やはり、適度な運動は大切ですね。 「女性アスリートの選手寿命を伸ばす」 こんな思いを抱きながら アンチエイジング・抗加齢医学をより深く学んでいきたいです。