おはようございます！
雲をひとつも見つけられない快晴の朝です。久しぶりに遠く富士山の頂を臨み、それだけでテンションが上がってしまう私。陽射しが肌を焼いていることを実感できるくらいのパワーを 太陽からいただきながら過ごす朝は、格別の時間です。
今朝のasana
みんな、自分が変われるということを知っているはずだから。
よく聞きます。
先生みたいな背中になりたい
サリーちゃんみたいな足をアスリートみたいな足にしたい
腰まわりのお肉をどうにかしたい
ポジティブに考えられるようになりたい
早起きして朝 ヨガしたい
もっとお客さん増やしたい
自分の思いを多くの人に伝えたい
どれもこれも必ずできるよ。
みんな、自分が変われるということを知っているはずだから。
自分のいつもの
考え方が変われば
自分の日々の選択が変われば
自分の毎日の行動が変われば
必ず自分が変わるから。
そんなことみんな、とっくに知ってるはずだもの。だからきっと変われる。
良い木曜日をお過ごしくださいね。
心はいつもみなさんと共に。
2016.11
2016.11
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2016.10
2016.10
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