粛々とできることを積み重ねる

おはようございます!

ウッドデッキに出た瞬間の ちょっとひんやりした空気と、いざ太陽を浴びたときの熱っぽさ、このギャップが最近のお気に入り。空には雲がかっているとは言っても、綿菓子の出来はじめくらいの雲がいくつかたなびいている程度。太陽を遮るものはありません。

今朝のasana

今日のasana

粛々とできることを積み重ねていこう。

粛々とくり返していくこと。地味であまり変化を感じられなくて、ややもするとおろそかにしがちな積み重ね という努力。

実は私は、粛々とくり返すことが苦手ではなく得意な部類。アシュタンガヨガの練習なんてまさにそう。

粛々と の先に次の道が拓けてくるもの。そう信じています。

良い月曜日 1週間のスタートをお切りくださいね。
心はいつもみなさんと共に。

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