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今朝のハンドスタンド

2013.06.05
今日のasana

今朝のハンドスタンド uttamangasasana

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yogaを始めて間もないころに、南インドへ練習に行かれた先生がおみやげにくださったタペストリーからチョイスして練習しています。

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毎朝、コンディションは違います。
『今朝の自分を知る』ためにも、朝のyogaは最適です。
今日もステキな一日を！

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