マタニティヨーガ ステップアップ講習会

日本マタニティヨーガ協会の ステップアップ講習会に参加しました。

講師は 森田俊一先生と 人としても大好きな本山よし子先生。

マタニティならではのゆったりした呼吸を 再度確認し、

アドバンスのasanaも学びました。

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一緒に学んだヨガティーチャーのみなさん

北海道からもいらしてました。

ありがとうございました!

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