コラム『トレーニングでお肌がキレイになるってホント?』

webサイト スキンケア大学にコラムを投稿しました。
『トレーニングでお肌がキレイになるってホント?』
スキンケア大学 美ログ

「女性が美しく生きるためにトレーニングが必要である」という立場から、ある程度以上の負荷をかけたトレーニングによって得られる女性にとってのメリットをまとめました。
中でも特に今回は、「スキンケア大学」の読者にぜひお読みいただきたいお肌へのメリットについて、触れさせていただいています。

普段ほとんど外側からのスキンケアをしない私が、スキンケアに関してはプロ級もしくはそれ以上の知識をお持ちの読者へお伝えできることとしたら、それは「内側からのケア」。これからもそんな視点に立ってスキンケア大学のコラムを担当していきたいと思っています。

ぜひ一度お読みくださいね!

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